*Кабачок с грибами
На 100 г продукта: Б – 1.8 г, Ж – 2.9 г, У – 5.8 г, Кк – 54.6
Кабачок – 100 г
Шампиньоны – 100 г
Лук репчатый – 40 г
Сметана 15% - 50 г
Приправа – 10 г
Соль по вкусу
Нарезаю овощи и грибы.
Обжариваю грибы (без масла), добавляю лук.
Добавляю кабачок и немного воды. Тушу до готовности.
Добавляю сметану, приправы и соль по вкусу.
Готово!
Приятного аппетита!
Комментариев нет:
Отправить комментарий